söndag 15 juli 2018

6-8 skivor bröd

Snart finns det inget kvar att tro på. Markoolio hade, i motsats till vad han påstått tidigare, inte en bra tillvaro som barn. Istället var det en hemsk barndom med mycket alkohol och misshandel i hemmet. Det berättade han i sitt sommarprogram där han också avslöjade att han inte blev upptäckt när han rappade för sina polare på en nattbuss. Det var något som han och skivbolaget hade kokat ihop när den första plattan släpptes.
Budskap från 1976
Dagen därpå var filosofiprofessor Åsa Wikforss sommarpratare med lögner, alternativa fakta, kunskap och sanning som tema. Henne måste man väl tro på? Nej, och hon har säkert fått höra från flera håll  redan att hon var fel ute när hon påstod att Socialstyrelsen en gång rekommenderade att vi ska äta 8-10 skivor bröd varje dag. Det famösa budskapet var istället "Socialstyrelsen vill att vi äter 6-8 skivor bröd om dagen" och ingick i en kampanj 1976 med Brödinstitutet som avsändare. Det institutet, som hade kontor på Biblioteksgatan och inte finns kvar längre, ägdes av Sveriges Bageriförbund, Svenska Lantmännens Riksförbund, Jästfabriken, KF,  Wasabröd med flera företag och dess uppgift var att öka brödkonsumtionen i landet. De 6-8 skivorna blev hårt kritiserade men Brödinstitutet såg kampanjen som lyckad eftersom den fick stor uppmärksamhet.

Brödinstitutets broschyr från 1976 omfattar tio sidor om nyttan av bröd. Där står till exempel att brödskivorna  -- 6 för lågenergiförbrukare och 8 för högenergiförbrukare -- "kommer bäst till nytta om de fördelas jämnt över dagen och äts tillsammans med pålägg och mjölk eller äts till maten som brytbröd". Det förmyndaraktiga tilltalet får en att häpna. Läsaren får också veta att några av de 6-8 skivorna bör vara bakade av fullkornsmjöl. I dag skulle vi säga att fullkornsbröd varje gång är det  bästa för människan.


 

lördag 14 juli 2018

Stoppa bedragaren -- klicka aldrig på en okänd länk

Brå, Brottsförebyggande rådet, släppte i torsdags sin rapport över brottsligheten i Sverige första halvåret 2018. På rad 423 hittar jag rubriken Bedrägerier och annan oredlighet och får veta att det kommit in 114 867 polisanmälningar under den rubriken januari -- juni 2018. Jämfört med samma period 2017 innebär det ökning med 24 112 anmälningar eller plus 27 procent.

På rad 425  hittar jag rubriken Datorbedrägerier. Första halvåret 2017 var antalet polisanmälda fall 45 355. Nu har den siffran stigit till 67 563 vilket innebär en ökning med förfärande 49 procent.

Jan Olsson, Polisens nationella bedrägeriexpert, menar att det inte längre är frågan om ifall vi ska bli bedragna utan när. Vi får göra vad vi kan för att skydda oss. Klicka aldrig på en länk från någon du inte känner! Svara inte på nigeriabrev och meddelanden om stora arv eller vinster! Det är gangsters som skickar dessa mejl. Från någon dator mitt i Sverige eller kanske hundratals mil bort i Asien.

fredag 6 juli 2018

Stoppa bedragaren -- Eld och ventilation ringer igen

Min telefon är nixad. Jag har alltså ringt till NIX, nummer 077-22 80 000, och registrerat att jag inte vill få säljsamtal. Det respekteras också av alla seriösa företag. Om det ändå ringer säljare blir man misstänksam. Häromdagen var det Eld och ventilation Sverige AB som ringde. "Hej, jag heter Joakim och mitt företag kommer till ditt område i nästa vecka och då kan vi rengöra din imkanal i köket, så vill du passa på och boka oss?"

Nej, det vill jag inte. Joakim har ringt tidigare och lämnat samma erbjudande och jag var lika avvisande då. Det hjälper inte att Joakim insisterar och säger att det är en eldfara att ha en smutsig imkanal. Jag råkar veta att vår imkanal är blank som ett nybonat golv.

Jag söker omdömen om Eld och ventilation Sverige AB på nätet. Där finns beröm men som alla vet kan företag betala för positiva kommentarer. Jörgen är kanske den ärligaste rösten på nätet. Han ger företaget -- som lurat hans gamla mamma att betala dyrt för en onödig rengöring -- uselt betyg och kallar det "oseriöst".

Vår sotare, som var här nyss, säger att man behöver så gott som aldrig rengöra imkanalen om man har en köksfläkt. Möjligen, sa sotaren, ska den som friterar mycket rengöra imkanalen någon gång.

Har du inte nixat din fasta telefon och mobiltelefon, gör det idag.


söndag 1 juli 2018

Stoppa bedragaren -- ring polisen i gryningen

Bedrägerier är den brottsform som ökar mest idag. Enligt NTU (den nationella trygghetsundersökningen som görs varje år) utsattes 4,3 personer  av befolkningen mellan 16 -79 år  för bedrägerier under 2016. Det motsvarar 326 000 personer och innebär en uppgång från 2105 då 3,5 procent uppgav att de utsatts för bedrägeribrott.

År 2005 låg siffran under 3 procent. Sett på de senaste 15 åren har antalet polisanmälda bedrägerier ökat med nära 400 procent och mest utsatta är män.

Det är viktigt att polisanmäla varje brott så att det förs in i polisens register. När jag själv utsattes för ett bedrägeriförsök nyligen ringde jag på eftermiddagen för att göra en polisanmälan och fick vänta bortåt en halvtimme i telefonkö. Nu vet jag bättre. Nästa gång ringer jag tidigt på morgonen och slipper köa. Polisen svarar på telefon 114 14 dygnet runt.

Det går också bra att polisanmäla på www.polisen.se