Det var längesedan jag fastade, men det kan vara dags att pröva det igen. Forskare vid University of Southern California har nämligen funnit att tre dagars fasta då och då har en kraftigt positiv påverkan på immunsystemet. Kan särskilt gynna äldre samt cancerpatienter som ofta får nedsatt immunsystem av sin behandling.
Fastan åstadkommer en vitalisering av immunsystemet, säger professor Valter Longo i The Daily Telegraph (6 juni 2014). Dessutom verkar en fasteperiod då och då reducera ett enzym i kroppen kallat PKA som är associerat till förhöjd cancerrisk och tumörtillväxt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar